在追求健康生涯的谈路上，卵白质的摄入时时被视为要道身分之一。适量的卵白质摄入关于保管肌肉健康、促进伤口愈合以及保捏体魄机能的过去运作至关进犯。然则，当卵白质摄入过量时，不仅不会带来荒芜的平允，反而可能对体魄健康形成一系列负面影响。 #### 1. 肾脏包袱加剧 肾脏是东谈主体代谢卵白质的主要器官之一。过多的卵白质摄入会增多肾脏的职责负荷，长久以往可能导致肾功能受损，以致发展为慢性肾病。极度是关于已有肾脏疾病的东谈主来说，高卵白饮食可能加快病情恶化。 宁波海洋纺织品有限公司 #### 2. 钙流